WATSU

É um trabalho corporal aquático que  trabalha os pontos nos meridianos (canais de acupuntura / energia),  alternando massagem,  flutuação e alongamentos, aliados ao exercício de respiração ritmada.

Tudo isso conjugado numa dança sinérgica que acontece numa água especialmente aquecida.

Watsu, terapia corporal aquática em água aquecida que relaxa, acalma e equilibrar corpo, mente e emoções.
Shiatsu, terapia corporal que utilizada a pressão dos dedos ao longo dos meriadianos para equilibrar o corpo.
Shiatsu, terapia corporal que utilizada a pressão dos dedos ao longo dos meriadianos para equilibrar o corpo.

WATSU

 

Utiliza alongamentos e pressões que liberam bloqueios ao longo dos meridianos, canais através dos quais nosso Chi ou nossa energia vital flui.

Nasceu da junção dos conceitos do Zen Shiatsu aplicados dentro d’água: “Wa” de água, em inglês water e “tsu”  de shiatsu (que significa "pressão). O Watsu foi criado no início da década de 80, em Harbin Hot Springs, por Harold Dull. 

BENEFÍCIOS
 

- Relaxamento profundo;
- Melhora a qualidade do sono e diminui insônia ;
- Aumento da flexibilidade corporal;
- Diminuição das dores, artroses, fibromialgia;
- Diminuição da ansiedade e estresse;
- Relatos de diminuição das dores emocionais, como depressão;
- Melhora do metabolismo (digestão, sistema imunológico, circulatório e excretor).

CONTRA INDICAÇÕES



  • Instabilidade articular,

  • Osteoporose severa,

  • Labirintite,

  • Pessoas com estômago cheio ou em jejum,

  • E todas as contra-indicações para as terapias aquáticas como: incisões cirúrgicas recentes, alterações cutâneas, doenças de pele, hipotonia muscular severa (redução da força muscular).

 

ATENDIMENTO: Copacabana - RJ

TERAPEUTA: Monik Ornellas

Agendamento: 21 97299-5060 (Whatsapp)