EFT
Técnica de Libração Emocional ou Acupuntura Emocional sem Agulhas.


A EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE)
EFT é uma forma de “Acupuntura Emocional sem Agulhas”, que foi desenvolvida pelo Engenheiro norte-americano, Gary Craig, em 1995. Uma técnica de Auto aplicação simples, dinâmica e eficaz, que pode ser feita de forma autônoma ou com facilitação de um profissional quando há dificuldade em algum processo emocional.
A técnica da EFT consiste em darmos pequenas batidinhas numa sequencia de pontos de Acupuntura, enquanto abordamos determinando assunto que nos aflige. Ela trabalha no desbloqueio mental, emocional e energético do tema abordado.
INDICAÇÕES
- Bloqueios emocionais;
- Ansiedade, depressão;
- Problemas nos Relacionamentos;
- Para eliminar padrões de comportamento negativos;
- Fobias, medos, traumas e vícios;
- Limpeza de crenças limitantes;
- Baixa autoestima;
- Bloqueios que impedem de realizar atividades (auto sabotagem / procrastinação);
Entre outras indicações.
Leia também meu post sobre: Como a EFT mudou minha Vida.
QUANDO BUSCAR UM PROFISSIONAL DE EFT?
- Se você ainda não tiver intimidade na aplicação da EFT, você pode fazer algumas sessões para aprender como ela funciona para se auto aplicar e obter resultados;
- Caso já tenha experiência em se auto aplicar, porém, esteja travado em algum processo emocional;
- Para aquelas pessoas que preferem um acompanhamento em processos emocionais.
DURAÇÃO: 50 minutos
ATENDIMENTO: Online
FACILITADORA: Monik Ornellas
Tá se sentindo mal?
Estressado, Ansioso?
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